前幾天寶貝姐姐的經期剛結束
所以趕緊在讓她喝了二天的中將湯
中將湯包是林先生拖人從日本拿回來的
記得曾聽年長著建議....
中將湯包可以先用沖泡的 回沖二次後
把湯包用密封盒裝好~放冰箱
等存有二~三包後一起加上排骨或雞腿去燉
這樣比較合乎經濟效益
ㄣ~~~她很乖都吃光了
上網看了下面這篇 po上來跟大家一起分享
生理期猛喝四物湯 失血更多 <轉貼>
記者徐夏蓮／台中報導
中市一名25歲護士認為自己經血過多，
想趁經期期間猛喝四物湯想補回來，沒想到經血反而流更多，
中醫師彭溫雅提醒女性，四物不是食物，
是中藥，必須在月經結束後再喝，
否則易「失血」更多，飲用前，最好先問過中醫師。
中醫師彭溫雅指出，
這名護士月經來了十幾天，她怕身體吃不消來就醫，
醫師以芎歸膠艾湯等藥加減，
一般的病人在用藥後，就能夠「止血」，
沒想到這位護士隔了一週又來看診，抱怨經血沒有止住。
原來她認為，自己流了很多血，必須要補血，回去猛喝四物湯，
殊不知四物湯必須在月經結束後再喝，
不是月經來時喝，她喝錯了時機，怪不得「雪上加霜」。
彭溫雅說，四物不僅補血，
最重要的功效是活血化瘀、疏經活血，
也不是每個人都適合飲用，也不是一年四季、
或一個月中的每一天都可以飲用，
曾有女性病患把四物湯當補品猛喝，結果造成血崩。
她指出，月經來的時候，除了不能把四物當補品喝，
有的病人也不能喝紅茶、綠茶或咖啡，
一喝月經就停止了，或者腹痛，
原因是咖啡因會造成子宮收縮，
她建議月經來時，還是乖乖喝熱開水，
不怕胖的人可以喝一些糖水、巧克力或熱粥。
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