它.....真的很好喝 @ ❤圓圓傻媽の生活記事本❤

為了每天２杯的五蔬果汁
今天趁老公排休　所以買水果了

因大部份的水果是要搭配蔬菜打汁的
所以對水果的外形不用太在意
水果攤的老闆知道後　
那１盤大概有７顆外觀不起眼　但很香的芭樂
她要算我１０元　很棒喔～
可能我買好幾佰塊　還有水果不經放的關係
我買了＞＞＞＞
她還教我芭樂跟鳳梨一起打汁....很好喝

晚上跟老公２人吃飽飯後
施展一下我最近的功力
芭樂加鳳梨(芭樂的籽要挖出　不用加果糖或蜂蜜）....打汁
喔～～～～～它真的很好喝
打綿密一點　喝起來的口感似乎加了蛋一樣
好綿　好綿　好棉
又有飽足感　可是減肥當一餐的最好聖品