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前幾天寶貝姐姐的經期剛結束
所以趕緊在讓她喝了二天的中將湯
中將湯包是林先生拖人從日本拿回來的
記得曾聽年長著建議....
中將湯包可以先用沖泡的 回沖二次後
把湯包用密封盒裝好~放冰箱
等存有二~三包後一起加上排骨或雞腿去燉
這樣比較合乎經濟效益
ㄣ~~~她很乖都吃光了
上網看了下面這篇 po上來跟大家一起分享
生理期猛喝四物湯 失血更多 <轉貼>
記者徐夏蓮/台中報導
中市一名25歲護士認為自己經血過多,
想趁經期期間猛喝四物湯想補回來,沒想到經血反而流更多,
中醫師彭溫雅提醒女性,四物不是食物,
是中藥,必須在月經結束後再喝,
否則易「失血」更多,飲用前,最好先問過中醫師。
中醫師彭溫雅指出,
這名護士月經來了十幾天,她怕身體吃不消來就醫,
醫師以芎歸膠艾湯等藥加減,
一般的病人在用藥後,就能夠「止血」,
沒想到這位護士隔了一週又來看診,抱怨經血沒有止住。
原來她認為,自己流了很多血,必須要補血,回去猛喝四物湯,
殊不知四物湯必須在月經結束後再喝,
不是月經來時喝,她喝錯了時機,怪不得「雪上加霜」。
彭溫雅說,四物不僅補血,
最重要的功效是活血化瘀、疏經活血,
也不是每個人都適合飲用,也不是一年四季、
或一個月中的每一天都可以飲用,
曾有女性病患把四物湯當補品猛喝,結果造成血崩。
她指出,月經來的時候,除了不能把四物當補品喝,
有的病人也不能喝紅茶、綠茶或咖啡,
一喝月經就停止了,或者腹痛,
原因是咖啡因會造成子宮收縮,
她建議月經來時,還是乖乖喝熱開水,
不怕胖的人可以喝一些糖水、巧克力或熱粥。
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