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清淡又暖胃(加了薑絲)的...絲瓜蛋花拌飯







孩子大了     我們老了
孩子長高了   我們老倒縮了
孩子茁壯了   我們開始病痛了
這層面的感受 開始有深刻體會

認真水療復健之後  腰部不美麗的情形減緩許多
其他的老症頭 就得慢慢來

這幾天也為自己胃的毛病~傷腦筋
你上班的日子  中餐問題更讓我傷腦筋????
上星期五為準備午餐  巡視紅冰箱~看到林家花園產的絲瓜
這條絲瓜跟我們一樣~老了
只能取它的頭&尾  中間去掉(開始纖維化了)

絲瓜蛋花拌飯
做法:
1.先把薑絲爆香後 加入絲瓜小炒一下  悶半熟
2.感覺絲瓜量有點少 再加個蛋罷!(自己一人吃不打散) 
3.湯汁小滾 加上白飯&胡椒粉後調味
4.------上桌囉!

廚藝非常人的我  感覺 真的好好吃喔!
有點~海鮮稀飯的味道





昨晚"煮婦懶人病"發了
再次煮這道飯菜當晚餐~省時 省事 省錢


這碗~絲瓜雞蛋拌飯  你吃光光


看你吃得津津有味....
你:老婆 雖然沒妳說的"有海鮮稀飯的味道" 不過蠻好吃的
   那我們初一 十五吃素時 就可以煮這道菜






 傻媽家的美食.....我倆說了算










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    陳圓圓 發表在 痞客邦 留言(19) 人氣()